在许多人眼中，35岁是一道分水岭——职场上，年轻人带着更新的知识体系涌入；生活里，房贷、子女教育、父母养老的压力层层叠加。当“中年危机”成为高频词，有一群人却选择了一条少有人走的路：重新走进课堂，用学习对抗焦虑，在浙江这片土地上，书写着属于自己的“第二人生”。

“以前总觉得不好意思，自己学历低”

37岁的李晓妹是嘉兴市嘉源环境卫生管理有限责任公司的一名保洁班长。来自安徽合肥的她，初中毕业就踏入社会，聪明勤奋让她在岗位上脱颖而出，但学历始终是她心中无法言说的遗憾。

“以前总觉得不好意思，自己学历低，在外找不到好工作，在家辅导不了孩子。”李晓妹坦言。更让她焦虑的是行业的悄然变化：“现在保洁工作也不断出现新技术新理念，不跟上时代说不定也会被淘汰。”2

认知的局限让她不知道如何提升自己，直到今年3月，看到公司微信群里的学历提升计划通知，她第一时间报了名。这是嘉源环卫与秀洲区洪合镇成人文化技术学校联合推出的“成人双证制”学历提升项目，专门为一线环卫工人量身定制。-2

从街头到课堂：那一双双热切的眼睛

洪合镇成人文化技术学校副校长王兴华忘不了第一次开课时的场景——这群穿着保洁员工作服的学员，眼神中透露出的热切。-2

学习并非易事，尤其是对于离开课堂几十年的人来说。从春寒料峭到夏日炎炎，李晓妹和工友们抓紧一切工作之余的时间学习。来自河南的杨洋也是其中之一，他初中毕业后因家境困难开始打工，做过工厂工人、快递员、货车司机，如今是扫地车驾驶员。

“以前回家刷短视频，时间过得特别快，后来回家一心刷题，每个晚上都收获满满。”杨洋说。身处中国知名毛衫之乡洪合镇，目睹许多人借助电商风口致富，他深切体会到：“没文化，赚不到钱啊！学习才能改变命运。 ”-2

这次学历提升计划不仅设置了成人高中课程，还安排了电商课程，帮助学员多掌握一门技能。考虑到环卫工人的工作特点，学校采取线上线下相结合的方式，组织老师在晚上6时至8时到工作所在地上门集中教学。-2

当年龄大的学员不知道怎么用智能手机下载APP时，年轻学员主动帮助；当学习遇到困难时，大家凑在一起群策群力；当有人因为跟不上进度苦恼时，其他人会一起加油鼓劲……这群学生仿佛回到了少年时代，以饱满的热情对待每一门课程。 -2

16本红彤彤的毕业证书

终于，16本红彤彤的成人职业高级中学毕业证书找到了它们的主人。他们有的满头白发，有的皮肤黝黑，有的面带羞涩，但都穿着同样的环卫工作服。

李晓妹拿到证书后，第一时间给女儿打电话报喜；杨洋则将毕业证放到工作服夹层的口袋里，不时拿出来端详；60岁的压缩车驾驶员姜胜明笑得合不拢嘴，嘴角始终上扬……-2

“做梦也没想到我能拿到高中毕业文凭，以后还可以考大专！”杨洋黝黑的脸上绽放出灿烂笑容。-2

改变，正在悄然发生。 李晓妹说，现在她对公司的各项通知理解得更清楚了，上手新设备也比以前更快。杨洋则通过上网学习，重新规划了清扫路线，能更高效、更节能地完成同一片区域的清洁任务。-2

学习的“底气”从何而来

为什么选择在35岁后重新“上学”？答案或许就藏在姜胜明的一句话里：“现在的社会，知识很重要，就拿我开的车来说，科技发展让车子越来越先进，如果不学习，以后车子都开不好。”-2

在浙江，像李晓妹、杨洋这样的故事并非孤例。68岁的江山市民姜道柏，26年来坚持每天学习，目前已考取8张自考文凭，通过89门课程考试，被誉为“文凭专业户”。他说：“学习只能帮你拓宽思路，重要的是学以致用。 ”-5

台州开放大学路桥学院今年启动了“市民夜校”，来自浙江天鹰机车有限公司的巫晓明在50岁的年纪实现了从职工到学生的转变，开启了机械设计制造及其自动化专业的学习。与他一同入学的，还有同公司的30多位员工。-8

对抗焦虑的最好方式，是持续成长

35岁后的“上学”，早已超越了一纸文凭的意义。

对于李晓妹们来说，这是对抗职场焦虑的底气——当行业在变、技术在更新，唯有不断学习，才能让自己不被淘汰；这也是弥补人生遗憾的机会——那些年轻时没能完成的学业，如今可以一步步拾起；这更是给下一代的榜样——“当我拿起书本，孩子看到的不是一个只会刷手机的父母，而是一个仍在成长的引路人。”

嘉兴市嘉源环卫相关负责人说得好：“随着时代发展，环卫行业走向专业化、职业化是必然趋势。”过去人们对环卫工人的刻板印象是文化水平低，如今不仅有不少高学历人才加入，原有的环卫工人也在努力提升。-2

城市的整洁离不开他们的奉献，而在大家看不见的角落，他们也在努力提升自己。这或许就是浙江成人教育最动人的地方：它不问年龄，不问出身，只为每一个愿意成长的人敞开大门。

在浙江，35岁不是终点，而是新的起点。当夜幕降临，华灯初上，那些走进夜校、打开书本的身影，正在用行动诠释着一个朴素的真理：

对抗焦虑的最好方式，不是原地焦虑，而是让自己持续成长。 而这份成长的底气，就从重新“上学”的那一刻开始积蓄。